Schnelles und unkompliziertes Selbstcoaching-Tool.

Anwendung:

  1. Welches Thema beschäftigt dich aktuell?
  2. Drücke im Video auf Play um zu starten.
  3. Pausiere das Video an einer zufälligen Stelle.
  4. Denk darüber nach, was die Frage mit deinem Thema zu tun hat.
  5. Tausche dich mit anderen darüber aus, oder notiere dir deine Gedanken, wenn du alleine spielst.

Du bestimmst wie viele Fragen du möchtest. Welche Erkenntnis hast du gewonnen? Wenn du deine Erkenntnis gleich in die Tat umsetzen möchtest beantworte folgende Fragen:

Was kann ich in den nächsten 24 Stunden tun, um diese Erkenntnis in mein Leben zu integrieren?

Was kann ich innerhalb von 7 Tagen tun?

Was kann ich innerhalb von 30 Tagen tun?